We leven in een tijd van genadeloze prestatiedruk, stress en eenzaamheid. Goddank is er een gigantische geluksindustrie om ons daarbij te ondersteunen: #selfcare! De Wim Hof-methode, dankbaarheidsdagboeken, gelukscoaches, levensveranderlijke retreats – ben je even niet optimaal gelukkig, dan zijn er een boel oplossingen en handvatten. Hierdoor rijst de vraag: doe je eigenlijk wel genoeg om je optimaal gelukkig te voelen? En is het individu verantwoordelijk voor eigen geluk of speelt de overheid hier ook een rol in?
Mentaal (en fysiek) gezond zijn is volgens de geluksindustrie helemaal je eigen verantwoordelijkheid. Klopt dat wel? Psycholoog Thijs Launspach pleit in zijn nieuwe boek Je bent al genoeg, mentaal gezond in een gestoorde wereld om niet nóg meer je best te doen om het beste uit jezelf te halen. Je bent een gemankeerd mens tussen andere gemankeerde mensen.
Over de sprekers
Vroeger geloofde Launspach heilig in de eigen verantwoordelijkheid wat betreft geluk. Inmiddels is hij overtuigd van een actievere overheid om verslechtering van de mentale gezondheid te voorkomen. Welke risico’s liggen op de loer voor de samenleving als mensen zich alsmaar ongelukkiger blijven voelen en ze daar zélf niet uit kunnen komen?
Marian Donner schreef het Zelfverwoestingsboek, een pamflet dat lovend werd ontvangen. “Dit zelfverwoestingsboek is een oproep om de teugels te laten vieren, om strengheid te vervangen door vergevingsgezindheid, om te falen, ongezond en lelijk te zijn, om af te wijken van de norm, en zo een systeem te ondermijnen dat ons allemaal naar beneden haalt. Door te stinken, drinken, bloeden, branden en dansen!” Daarnaast schrijft ze onder meer voor de Groene en ze publiceerde twee romans.
Zeynel Erkut is kind-, jeugd- en volwassenenpsychiater en stichter en directeur van Terra Mental Health, een praktijk gespecialiseerd in transculturele psychiatrie. Hij woont sinds 1994 in Nederland en hij promoveerde aan het Nederlands Instituut voor Hersenonderzoek onder Prof. Dr. Dick Swaab.
Sprekers
Bekijk ook:
Voor het eerst in twintig jaar is in het Nederlandse taalgebied een enquête gehouden over onze literaire canon. Toen in 2002 een rondvraag bij academici werd gedaan, leidde dat tot een lijst van voornamelijk dode, witte, mannelijke schrijvers. Zal het nu anders zijn? Op 1 oktober, tijdens De Week van het Nederlands, worden de resultaten
Dit jaar wint fluitist Ronald Snijders de Boy Edgarprijs, de belangrijkste onderscheiding voor jazzmusici. De muzikant en etnomusicoloog is niet in een hokje te vangen. In zijn eigen stijl combineert hij Braziliaanse en Amerikaanse jazz, soul, funk, kaseko en kawina. Ook bespeelt hij een scala aan instrumenten. In Toonzetters geeft Ronald Snijders het publiek een
Na jaren van politiek beleid gericht op efficiëntie dreigt nu een grootschalige zorgcrisis werkelijkheid te worden. De stand van de zorg wordt gekenmerkt door personeelstekorten, te hoge werkdruk, lange wachtlijsten en alsmaar stijgende kosten. De vraag naar zorg overstijgt het aanbod en zorgmedewerkers moeten te veel doen in te weinig tijd. Ergo: een zorgsysteem dat
